Persoonlijke trajecten en maatwerk

Persoonlijke coaching draait volledig om jou. Waar loop je tegenaan? Wat zou je graag anders willen? En hoe kun je dat aanpakken? Tijdens persoonlijke coaching begeleid ik je op deze ontdekkingsreis. Ik fungeer als jouw spiegel, en jij bent die van mij. Samen onderzoeken we wat er bij jou speelt, welk effect dit heeft, waar je vastloopt en hoe je hiermee om kunt gaan. Hierbij zoeken we altijd naar de kern: wie ben je, wat wil je en wat kun je? Met andere woorden: waar ligt jouw pad, en hoe kun je dat vol vertrouwen bewandelen? 

Je kunt bij mij terecht voor onder andere:

• Levensvragen en het maken van belangrijke keuzes. 
• Vragen over je loopbaan, competenties en talenten. 
• Het omgaan met stress en spanning. 
• Persoonlijk leiderschap: wie ben je, wat wil je en wat kun je? 
• Het doorzien en doorbreken van gedragspatronen en vicieuze cirkels. 

Wat levert het op?

Persoonlijke coaching levert je keuzevrijheid op zodat je richting en kleur aan je leven kunt geven op jouw eigen, authentieke manier. Je staat even stil om daarna op een betere manier weer in beweging te komen. Doordat de focus volledig op jou ligt is persoonlijke coaching enorm effectief.

Hoe ik werk

Ik krijg vaak de vraag hoe en waarmee ik werk tijdens een coachingstraject. Dat is best een lastige vraag om te beantwoorden, omdat ik het van tevoren nooit precies weet. Ik stem me telkens af op wat er op dat moment speelt en wat er nodig is, waarna ik ter plekke beslis wat ik inzet. Elk traject begint met verbinding en vertrouwen, en vanuit die basis krijgt het coachingstraject zijn vorm. Daarbij zijn luisteren, contact maken, goede vragen stellen en spiegelen voor mij belangrijke pijlers. 

Natuurlijk heb ik een aantal methodieken en werkvormen waar ik graag mee werk. Denk bijvoorbeeld aan Voice Dialogue (de psychologie van de ikken), systemisch coachen en transactionele analyse (TA). Maar wat mijn aanpak vooral kenmerkt, is mijn rugzak vol grote en kleine werkvormen en methodieken. Ik vind het altijd waardevol om hierin te variëren en te mixen, zodat ik precies kan aansluiten bij wat nodig is. 

Aanmelden